8.2 km | 00:42:12 | 05:09/km日期: 2020-07-03 18:04 - 平均心率: 156 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7050 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'45" / 05'06" / 05'09" / 05'11" / 05'10" / 05'20" / 05'17" / 05'22" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" | 1003 / 1003 | 166 / 126 |
| 2 | | 05'04" (+00'19") | 1006 / 2009 | 167 / 118 |
| 3 | | 05'05" (+00'20") | 1011 / 3021 | 166 / 117 |
| 4 | | 05'11" (+00'26") | 1010 / 4031 | 166 / 115 |
| 5 | | 05'05" (+00'20") | 1001 / 5033 | 167 / 116 |
| 6 | | 05'18" (+00'33") | 1003 / 6036 | 167 / 112 |
| 7 | | 05'17" (+00'32") | 1007 / 7044 | 168 / 112 |
| 8 | | 05'17" (+00'32") | 1005 / 8050 | 165 / 114 |
| 9 | | 04'34" | 185 / 8236 | 169 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.30 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'06" | 00:09'51" |
| 3 | 05'09" | 00:15'00" |
| 4 | 05'11" | 00:20'11" |
| 5 | 05'10" | 00:25'21" |
| 6 | 05'20" | 00:30'41" |
| 7 | 05'17" | 00:35'58" |
| 8 | 05'22" | 00:41'20" |
| 8.2 | 04'40" | 00:42'12" |
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