Showfree Lu 2020/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Showfree Lu 基隆
ID 399600

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10.2 km | 01:13:32 | 07:12/km

日期: 2020-07-05 05:30 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'34" / 06'10" / 07'10" / 06'50" / 07'14" / 07'06" / 07'36" / 07'30" / 07'27" / 07'08" / 13'55" /

7月累積里程 : 189.46 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 14 SW 累積 : 618.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

誌鳴(了然居士) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'10"	00:12'44"
3	07'10"	00:19'54"
4	06'50"	00:26'44"
5	07'14"	00:33'58"
6	07'06"	00:41'04"
7	07'36"	00:48'40"
8	07'30"	00:56'10"
9	07'27"	01:03'37"
10	07'08"	01:10'45"
10.2	14'12"	01:13'32"

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