3.3 km | 00:25:30 | 07:47/km日期: 2020-07-05 06:53 - 平均心率: 127 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'56" / 07'35" / 08'31" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+02'07") | 273 / 3273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
143.18 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'35" | 00:14'31" |
| 3 | 08'31" | 00:23'02" |
| 3.3 | 09'04" | 00:25'31" |
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