2013/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

高雄
ID 2886

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5.0 km | 00:32:51 | 06:31/km

日期: 2013-03-07 15:41 - 地點: 中山大學後山 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 56%

Pace: 07'22" / 07'23" / 06'55" / 07'58" / 247'46" /

1.07'22" 2.07'23" 3.06'55"
4.07'58" 5.07'26"
只能跑5k的腳，就真的只能跑5k。

3月累積里程 : 34.16 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

bugsu, 溫勁讚和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'23"	00:14'45"
3	06'55"	00:21'40"
4	07'58"	00:29'38"
5.0	07'13"	00:37'04"

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