13.0 km | 01:23:40 | 06:24/km日期: 2020-07-12 14:51 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 691 Cal - 總步數: 15638 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'12" / 05'49" / 05'51" / 05'52" / 05'37" / 07'13" / 06'18" / 06'38" / 06'52" / 06'01" / 07'45" / 06'11" / 06'51" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'39") | 1008 / 1008 | 180 / 88 |
| 2 | | 05'45" (+00'09") | 1002 / 2010 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'51" (+00'15") | 1006 / 3016 | 181 / 93 |
| 4 | | 05'48" (+00'12") | 1002 / 4019 | 183 / 94 |
| 5 | | 05'36" | 1002 / 5021 | 184 / 96 |
| 6 | | 07'15" (+01'39") | 1006 / 6028 | 172 / 79 |
| 7 | | 06'14" (+00'38") | 1000 / 7028 | 182 / 87 |
| 8 | | 06'39" (+01'03") | 1006 / 8035 | 188 / 79 |
| 9 | | 06'48" (+01'12") | 1003 / 9038 | 189 / 77 |
| 10 | | 06'03" (+00'27") | 1005 / 10043 | 188 / 87 |
| 11 | | 07'38" (+02'02") | 1005 / 11048 | 211 / 61 |
| 12 | | 06'11" (+00'35") | 1009 / 12058 | 183 / 88 |
| 13 | | 06'55" (+01'19") | 1008 / 13066 | 197 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
36.82 km 
愛迪達 波士頓6 白金色 累積 :
531.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'49" | 00:12'01" |
| 3 | 05'51" | 00:17'52" |
| 4 | 05'52" | 00:23'44" |
| 5 | 05'37" | 00:29'21" |
| 6 | 07'13" | 00:36'34" |
| 7 | 06'18" | 00:42'52" |
| 8 | 06'38" | 00:49'30" |
| 9 | 06'52" | 00:56'22" |
| 10 | 06'01" | 01:02'23" |
| 11 | 07'45" | 01:10'08" |
| 12 | 06'11" | 01:16'19" |
| 13 | 06'51" | 01:23'10" |
| 13.0 | 13'24" | 01:23'40" |
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