6.3 km | 00:34:07 | 05:22/km日期: 2020-07-16 21:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'45" / 05'20" / 05'13" / 05'07" / 05'10" / 05'24" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
92.13 km 
adidas Boston 8 累積 :
495.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'20" | 00:11'05" |
| 3 | 05'13" | 00:16'18" |
| 4 | 05'07" | 00:21'25" |
| 5 | 05'10" | 00:26'35" |
| 6 | 05'24" | 00:31'59" |
| 6.3 | 06'16" | 00:34'07" |
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