10.2 km | 01:09:51 | 06:50/km日期: 2020-07-20 05:08 - 平均心率: 114 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'45" / 08'07" / 06'42" / 06'31" / 06'23" / 06'23" / 06'44" / 06'57" / 06'33" / 06'19" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'19" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'42" (+00'23") | 211 / 10211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
109.44 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6212.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'07" | 00:15'52" |
| 3 | 06'42" | 00:22'34" |
| 4 | 06'31" | 00:29'05" |
| 5 | 06'23" | 00:35'28" |
| 6 | 06'23" | 00:41'51" |
| 7 | 06'44" | 00:48'35" |
| 8 | 06'57" | 00:55'32" |
| 9 | 06'33" | 01:02'05" |
| 10 | 06'19" | 01:08'24" |
| 10.2 | 06'42" | 01:09'49" |
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