21.0 km | 02:09:11 | 06:08/km日期: 2020-07-23 18:10 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公還不下山 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1457 Cal - 總步數: 22322 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'19" / 06'12" / 06'16" / 06'19" / 06'02" / 06'10" / 06'23" / 06'29" / 06'19" / 06'16" / 06'15" / 05'59" / 06'00" / 06'02" / 06'02" / 06'11" / 06'32" / 05'57" / 05'59" / 05'48" / 05'24" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'48") | 1003 / 1003 | 167 / 94 |
| 2 | | 06'10" (+00'40") | 1003 / 2006 | 169 / 95 |
| 3 | | 06'15" (+00'45") | 1001 / 3008 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'17" (+00'47") | 1003 / 4012 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 5012 | 172 / 96 |
| 6 | | 06'11" (+00'41") | 1006 / 6019 | 171 / 94 |
| 7 | | 06'20" (+00'50") | 1007 / 7026 | 171 / 91 |
| 8 | | 06'23" (+00'53") | 1002 / 8029 | 170 / 91 |
| 9 | | 06'19" (+00'49") | 1008 / 9038 | 170 / 92 |
| 10 | | 06'15" (+00'45") | 1002 / 10040 | 170 / 93 |
| 11 | | 06'13" (+00'43") | 1004 / 11045 | 172 / 93 |
| 12 | | 05'55" (+00'25") | 1006 / 12051 | 172 / 97 |
| 13 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 13052 | 172 / 96 |
| 14 | | 06'01" (+00'31") | 1002 / 14054 | 174 / 95 |
| 15 | | 06'02" (+00'32") | 1001 / 15056 | 175 / 94 |
| 16 | | 06'11" (+00'41") | 1007 / 16063 | 177 / 91 |
| 17 | | 06'26" (+00'56") | 1002 / 17066 | 175 / 88 |
| 18 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 18067 | 176 / 94 |
| 19 | | 05'55" (+00'25") | 1010 / 19078 | 176 / 95 |
| 20 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 20078 | 176 / 97 |
| 21 | | 05'30" | 1004 / 21082 | 174 / 103 |
彰化謝耀德
彰化謝耀德
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日本母子鱷魚第三代 軍綠丫拖 累積 : 1530.3 km
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