8.2 km | 00:42:46 | 05:13/km日期: 2020-07-25 17:15 - 平均心率: 158 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7572 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'45" / 05'00" / 05'13" / 05'25" / 05'15" / 05'19" / 05'26" / 05'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'46" | 1010 / 1010 | 174 / 120 |
| 2 | | 04'54" (+00'08") | 1006 / 2017 | 176 / 115 |
| 3 | | 05'12" (+00'26") | 1001 / 3018 | 177 / 108 |
| 4 | | 05'25" (+00'39") | 1011 / 4030 | 176 / 104 |
| 5 | | 05'12" (+00'26") | 1008 / 5038 | 178 / 107 |
| 6 | | 05'15" (+00'29") | 1009 / 6047 | 178 / 106 |
| 7 | | 05'21" (+00'35") | 1003 / 7051 | 177 / 105 |
| 8 | | 05'21" (+00'35") | 1008 / 8060 | 177 / 105 |
| 9 | | 04'59" (+00'13") | 193 / 8253 | 175 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.30 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'00" | 00:09'45" |
| 3 | 05'13" | 00:14'58" |
| 4 | 05'25" | 00:20'23" |
| 5 | 05'15" | 00:25'38" |
| 6 | 05'19" | 00:30'57" |
| 7 | 05'26" | 00:36'23" |
| 8 | 05'20" | 00:41'43" |
| 8.2 | 05'25" | 00:42'46" |
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