DAVID 2020/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

DAVID 基隆
ID 409056

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10.0 km | 01:03:28 | 06:20/km

日期: 2020-07-26 17:43 - 卡路里: 666 Cal - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'30" / 06'23" / 06'23" / 06'19" / 06'19" / 06'16" / 06'20" / 06'14" / 06'29" / 06'33" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 50.04 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'30"	00:11'30"
2	06'23"	00:17'53"
3	06'23"	00:24'16"
4	06'19"	00:30'35"
5	06'19"	00:36'54"
6	06'16"	00:43'10"
7	06'20"	00:49'30"
8	06'14"	00:55'44"
9	06'29"	01:02'13"
10	06'33"	01:08'46"
10.0	109'48"	01:08'48"

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