8.6 km | 02:50:27 | 19:54/km日期: 2020-07-25 07:56 - 總爬升: 523 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 1060 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 17'42" / 20'24" / 18'41" / 18'48" / 20'01" / 24'33" / 28'16" / 14'04" / 14'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'46" (+03'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'24" (+06'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'40" (+04'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'47" (+04'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'01" (+05'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'33" (+10'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 28'16" (+14'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'01" | 562 / 8562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
105.33 km 
Brooks Caldera 累積 :
592.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'42" | 00:17'42" |
| 2 | 20'24" | 00:38'06" |
| 3 | 18'41" | 00:56'47" |
| 4 | 18'48" | 01:15'35" |
| 5 | 20'01" | 01:35'36" |
| 6 | 24'33" | 02:00'09" |
| 7 | 28'16" | 02:28'25" |
| 8 | 14'04" | 02:42'29" |
| 8.6 | 14'47" | 02:50'48" |
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