7.0 km | 00:37:46 | 05:22/km日期: 2020-07-23 21:18 - 平均心率: 167 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6902 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm
Pace: 05'39" / 05'51" / 05'06" / 05'26" / 04'57" / 04'52" / 05'33" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'45") | 1006 / 1006 | 174 / 102 |
| 2 | | 05'48" (+00'56") | 1006 / 2013 | 186 / 92 |
| 3 | | 05'05" (+00'13") | 1003 / 3016 | 183 / 107 |
| 4 | | 05'26" (+00'34") | 1000 / 4016 | 182 / 100 |
| 5 | | 04'56" (+00'04") | 1001 / 5018 | 187 / 107 |
| 6 | | 04'52" | 1008 / 6027 | 184 / 111 |
| 7 | | 05'32" (+00'40") | 1005 / 7033 | 180 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
36.82 km 
愛迪達 adizero Boston 6 累積 :
1370.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'51" | 00:11'30" |
| 3 | 05'06" | 00:16'36" |
| 4 | 05'26" | 00:22'02" |
| 5 | 04'57" | 00:26'59" |
| 6 | 04'52" | 00:31'51" |
| 7 | 05'33" | 00:37'24" |
| 7.0 | 11'23" | 00:37'46" |
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