Lulu Lu 2020/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Lu 台中
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7.1 km | 01:11:30 | 10:04/km

日期: 2020-08-01 06:02 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 🌞 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 09'16" / 08'24" / 08'48" / 09'24" / 10'18" / 08'57" / 11'38" / 47'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 133.92 km

母子🐊 三代累積 : 721.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王福山和殷蝶舞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	08'24"	00:17'40"
3	08'48"	00:26'28"
4	09'24"	00:35'52"
5	10'18"	00:46'10"
6	08'57"	00:55'07"
7	11'38"	01:06'45"
7.2	30'19"	01:11'32"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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