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25.0 km | 02:21:42 | 05:39/km 日期: 2020-08-01 05:03 - 總爬升: 557 m - 卡路里: 1646 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% Pace: 05'05" / 05'06" / 05'06" / 05'14" / 05'18" / 05'24" / 05'59" / 06'32" / 07'03" / 07'12" / 05'14" / 05'16" / 07'07" / 07'02" / 05'32" / 05'02" / 05'12" / 05'14" / 05'17" / 05'58" / 05'08" / 05'20" / 05'59" / 05'29" / 06'00" / 03'20" /
· 留言 月跑量300K以上的楨楨說累了(你信嗎?)決定今早放我獨行😭、雖然一路單飛但有點不孤單、先在高爾夫球練習場前遇到隔壁報社老闆在沿路送早報、去程到監理所前遇到大腳ㄚ明峰兄一群十多人、回程到彩虹🌈眷村遇到楨楨乾媽等三人、這非得好好投訴一下⋯⋯咨誼說今天她們上百人都分散了準備回地標集合、嚇得我邊聊邊逃離~回便行巷沿路又看到報社老闆還在忙(真辛苦) 8月累積里程 : 275.99 km adidas adizero tempo 9 m藍 累積 : 1621.8 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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