Benson Chen 2020/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Benson Chen 基隆
ID 344589

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8.3 km | 01:05:41 | 07:53/km

日期: 2020-08-02 06:58 - 地點: 竹南龍鳳漁港 - 天氣: 晴天☀️ - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 06'05" / 05'53" / 08'11" / 08'07" / 08'45" / 07'40" / 08'15" / 08'10" / 13'35" /

基本訓練

8月累積里程 : 8.33 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'53"	00:11'58"
3	08'11"	00:20'09"
4	08'07"	00:28'16"
5	08'45"	00:37'01"
6	07'40"	00:44'41"
7	08'15"	00:52'56"
8	08'10"	01:01'06"
8.3	13'44"	01:05'35"

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