6.1 km | 00:36:34 | 05:59/km日期: 2020-08-02 15:54 - 平均心率: 134 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'12" / 07'18" / 05'57" / 05'49" / 05'47" / 05'49" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'54") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 228.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'18" | 00:13'30" |
| 3 | 05'57" | 00:19'27" |
| 4 | 05'49" | 00:25'16" |
| 5 | 05'47" | 00:31'03" |
| 6 | 05'49" | 00:36'52" |
| 6.1 | 06'46" | 00:37'36" |
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