8.0 km | 00:53:34 | 06:40/km日期: 2020-08-03 05:57 - 總爬升: 226 m - 地點: 東眼山產業道路 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 136 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'41" / 08'07" / 08'19" / 05'19" / 05'34" / 06'05" / 06'55" / 06'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+02'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'47" (+03'28") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 336.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 08'07" | 00:14'48" |
| 3 | 08'19" | 00:23'07" |
| 4 | 05'19" | 00:28'26" |
| 5 | 05'34" | 00:34'00" |
| 6 | 06'05" | 00:40'05" |
| 7 | 06'55" | 00:47'00" |
| 8 | 06'46" | 00:53'46" |
| 8.0 | 08'45" | 00:53'54" |
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