哲哲 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

哲哲新北市
ID 160691

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7.0 km | 00:51:47 | 07:22/km

日期: 2014-10-25 06:09 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'47" / 07'37" / 06'39" / 08'13" / 06'48" / 06'55" / 08'38" / 06'40" /

好餓啊…大家晨跑都會先吃東西嗎？吃了一根香蕉撐了7K就跑不動了…
沒達成10K的目標，殘念啊…

10月累積里程 : 46.79 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

Ruru, Andy Tsang 和其他 3 人說推

·

馮屁屁加油噢！美女

2015-02-08 13:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'37"	00:14'24"
3	06'39"	00:21'03"
4	08'13"	00:29'16"
5	06'48"	00:36'04"
6	06'55"	00:42'59"
7	08'38"	00:51'37"
7.0	06'31"	00:51'47"

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