6.0 km | 00:36:53 | 06:07/km日期: 2020-08-08 17:41 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 08'05" / 07'28" / 10'40" / 07'21" / 12'41" / 06'20" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'16") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 406.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'28" | 00:15'33" |
| 3 | 10'40" | 00:26'13" |
| 4 | 07'21" | 00:33'34" |
| 5 | 12'41" | 00:46'15" |
| 6 | 06'20" | 00:52'35" |
| 6.0 | 05'11" | 00:52'40" |
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