全多路（東瘋女信義布農路跑隊） 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）南投
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全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

11.5 km | 01:15:15 | 06:32/km

2014 太麻里鄉金崙溫泉路跑賽

官方成績
日期	2014-10-25
成績	01:15:15
總名次	2 / -
分組名次	- / -
平均速度	06:32/km

日期: 2014-10-25 14:00 - 總爬升: 134 m - 地點: 金崙公益路跑賽 - 天氣: 熱 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

南投

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

·

南投

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

·

耶!完成了女子11.5k 第二，難得。。

賽前宣言: 為公益跑值得～～

10月累積里程 : 67.42 km

mizuno WAVE RIDER17(W) 累積 : 57.7 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

楊新長, 劉木雄和其他 38 人說推

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觀看另 9 則留言

陳文明晚上好全多路水呦！恭喜妳上凸臺!讚

2014-10-27 00:03 ·

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）陳文明大謝謝

2014-10-27 16:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'34"	00:12'35"
3	06'15"	00:18'50"
4	06'58"	00:25'48"
5	07'18"	00:33'06"
6	08'00"	00:41'06"
7	05'40"	00:46'46"
8	05'43"	00:52'29"
9	06'15"	00:58'44"
10	06'41"	01:05'25"
11	06'23"	01:11'48"
11.4	08'16"	01:15'15"

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