8.0 km | 00:47:19 | 05:54/km日期: 2020-08-06 19:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 06'09" / 05'45" / 05'46" / 05'52" / 06'02" / 05'58" / 05'56" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'37" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 72.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'45" | 00:11'54" |
| 3 | 05'46" | 00:17'40" |
| 4 | 05'52" | 00:23'32" |
| 5 | 06'02" | 00:29'34" |
| 6 | 05'58" | 00:35'32" |
| 7 | 05'56" | 00:41'28" |
| 8 | 05'49" | 00:47'17" |
| 8.0 | 05'13" | 00:47'20" |
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