toppy 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

toppy 台南
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6.8 km | 00:37:20 | 05:27/km

日期: 2014-10-26 17:07 - 地點: 馬路 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'20" / 05'12" / 05'20" / 05'28" / 05'32" / 05'40" / 05'46" /

太久沒跑,有點快被打回原形的感覺

10月累積里程 : 58.46 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 1387.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

scalylee, karros 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'12"	00:10'32"
3	05'20"	00:15'52"
4	05'28"	00:21'20"
5	05'32"	00:26'52"
6	05'40"	00:32'32"
6.8	05'46"	00:37'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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