7.1 km | 00:44:33 | 06:18/km日期: 2020-08-14 20:29 - 平均心率: 140 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 10'56" / 06'23" / 06'14" / 06'38" / 06'15" / 06'09" / 20'14" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 57 / 7057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 06'23" | 00:17'19" |
| 3 | 06'14" | 00:23'33" |
| 4 | 06'38" | 00:30'11" |
| 5 | 06'15" | 00:36'26" |
| 6 | 06'09" | 00:42'35" |
| 7 | 20'14" | 01:02'49" |
| 7.1 | 05'48" | 01:03'09" |
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