15.1 km | 01:24:22 | 05:34/km日期: 2020-08-14 14:23 - 地點: 龍騰天璽 - 天氣: 陰 - 平均心率: 151 - 卡路里: 786 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 31°C - 濕度: 82%
Pace: 05'00" / 04'53" / 05'13" / 05'11" / 04'57" / 07'21" / 04'55" / 04'47" / 07'02" / 05'24" / 07'54" / 05'15" / 05'19" / 04'51" / 04'48" / 11'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 349.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'53" | 00:09'53" |
| 3 | 05'13" | 00:15'06" |
| 4 | 05'11" | 00:20'17" |
| 5 | 04'57" | 00:25'14" |
| 6 | 07'21" | 00:32'35" |
| 7 | 04'55" | 00:37'30" |
| 8 | 04'47" | 00:42'17" |
| 9 | 07'02" | 00:49'19" |
| 10 | 05'24" | 00:54'43" |
| 11 | 07'54" | 01:02'37" |
| 12 | 05'15" | 01:07'52" |
| 13 | 05'19" | 01:13'11" |
| 14 | 04'51" | 01:18'02" |
| 15 | 04'48" | 01:22'50" |
| 15.1 | 11'58" | 01:24'22" |
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