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 |  21.1 km | 02:19:34 | 06:37/km日期: 2020-08-16 17:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 1357 Cal - 平均步頻: 180 Pace: 06'16" / 06'04" / 06'48" / 06'58" / 06'40" / 06'47" / 06'49" / 07'23" / 07'16" / 06'48" / 06'05" / 06'54" / 06'13" / 06'30" / 06'38" / 06'12" / 06'31" / 06'58" / 06'05" / 06'39" / 06'33" / 07'46" /
 桃園吳聰文  ·  留言 桃園吳聰文  · 留言 桃園吳聰文  · 留言 廢了2天也懊悔賴床了2天，非逼到最後一刻才要交功課。大雨過後非常涼爽，水一瓶剛好，也還好跑的慢，膝蓋還撐的住，慢慢的慢慢的跑向終點，八月半馬完成，下一次應該是9/27的石門半馬了！
8月累積里程 : 149.56 km  Adidas ENERGY BOOST 累積 : 426.7 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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