10.0 km | 00:58:14 | 05:48/km日期: 2020-08-17 05:41 - 平均心率: 142 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 07'14" / 07'07" / 05'45" / 05'30" / 05'32" / 05'37" / 05'34" / 07'14" / 05'10" / 05'51" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 189.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'07" | 00:14'21" |
| 3 | 05'45" | 00:20'06" |
| 4 | 05'30" | 00:25'36" |
| 5 | 05'32" | 00:31'08" |
| 6 | 05'37" | 00:36'45" |
| 7 | 05'34" | 00:42'19" |
| 8 | 07'14" | 00:49'33" |
| 9 | 05'10" | 00:54'43" |
| 10 | 05'51" | 01:00'34" |
| 10.0 | 04'59" | 01:00'44" |
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