徐進財 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

徐進財台南
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7.3 km | 00:51:15 | 07:02/km

日期: 2014-10-29 08:05 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 07'00" / 06'40" / 06'40" / 06'53" / 06'55" / 07'28" / 07'37" / 07'33" /

10月累積里程 : 65.78 km

asics gel-kayano 20 累積 : 568.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 翁信義和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'40"	00:13'40"
3	06'40"	00:20'20"
4	06'53"	00:27'13"
5	06'55"	00:34'08"
6	07'28"	00:41'36"
7	07'37"	00:49'13"
7.3	07'32"	00:51'15"

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成績 : 01:07:05

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