10.0 km | 00:55:59 | 05:34/km日期: 2020-08-23 22:25 - 地點: 北勢溪、新湖路 - 天氣: 稍微熱 - 平均心率: 153 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'47" / 05'37" / 05'33" / 05'39" / 05'35" / 05'33" / 05'39" / 05'34" / 05'29" / 05'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" | 38 / 10038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.24 km 
NIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2 累積 :
1141.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'37" | 00:11'24" |
| 3 | 05'33" | 00:16'57" |
| 4 | 05'39" | 00:22'36" |
| 5 | 05'35" | 00:28'11" |
| 6 | 05'33" | 00:33'44" |
| 7 | 05'39" | 00:39'23" |
| 8 | 05'34" | 00:44'57" |
| 9 | 05'29" | 00:50'26" |
| 10 | 05'21" | 00:55'47" |
| 10.0 | 05'08" | 00:55'59" |
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