5.6 km | 00:49:24 | 08:48/km日期: 2020-08-24 17:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 7540 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 74 cm
Pace: 11'56" / 08'34" / 07'40" / 07'21" / 08'35" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'28" (+04'55") | 1010 / 1010 | 100 / 79 |
| 2 | | 08'08" (+00'35") | 1000 / 2011 | 173 / 70 |
| 3 | | 07'46" (+00'13") | 1000 / 3012 | 173 / 73 |
| 4 | | 07'33" | 1000 / 4013 | 174 / 75 |
| 5 | | 08'41" (+01'08") | 1001 / 5014 | 162 / 70 |
| 6 | | 07'43" (+00'10") | 593 / 5608 | 167 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
151.11 km 
MIZUNO wave impetus 4 累積 :
1540.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'56" | 00:11'56" |
| 2 | 08'34" | 00:20'30" |
| 3 | 07'40" | 00:28'10" |
| 4 | 07'21" | 00:35'31" |
| 5 | 08'35" | 00:44'06" |
| 5.6 | 08'42" | 00:49'24" |
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