lcya128 2020/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
ID 12531

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8.1 km | 00:45:00 | 05:33/km

日期: 2020-08-24 21:36 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'10" / 05'29" / 06'11" / 05'37" / 05'32" / 05'24" / 05'03" / 05'13" / 03'30" /

8月累積里程 : 154.50 km

Brooks Launch 6 累積 : 1005.9 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Jerry Kuo 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'29"	00:11'39"
3	06'11"	00:17'50"
4	05'37"	00:23'27"
5	05'32"	00:28'59"
6	05'24"	00:34'23"
7	05'03"	00:39'26"
8	05'13"	00:44'39"
8.1	03'34"	00:45'00"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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