7.8 km | 00:57:55 | 07:27/km日期: 2020-08-25 16:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 35°C - 濕度: 57%
Pace: 08'31" / 06'34" / 06'25" / 06'19" / 05'47" / 08'53" / 07'54" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+03'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+02'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'49" (+04'03") | 767 / 7767 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 79.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 06'34" | 00:15'05" |
| 3 | 06'25" | 00:21'30" |
| 4 | 06'19" | 00:27'49" |
| 5 | 05'47" | 00:33'36" |
| 6 | 08'53" | 00:42'29" |
| 7 | 07'54" | 00:50'23" |
| 7.8 | 09'48" | 00:57'55" |
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