6.1 km | 00:30:27 | 05:00/km日期: 2020-08-25 19:53 - 地點: 汐運甜甜圈 - 平均心率: 162 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 66%
Pace: 04'08" / 04'24" / 04'51" / 04'41" / 05'35" / 06'12" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+02'09") | 94 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
180.22 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
788.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'24" | 00:08'32" |
| 3 | 04'51" | 00:13'23" |
| 4 | 04'41" | 00:18'04" |
| 5 | 05'35" | 00:23'39" |
| 6 | 06'12" | 00:29'51" |
| 6.1 | 06'22" | 00:30'27" |
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