bartenderjnt 2020/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
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10.3 km | 01:10:14 | 06:48/km

日期: 2020-08-26 18:32 - 地點: 虎尾 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%

Pace: 06'13" / 06'27" / 06'14" / 06'28" / 06'54" / 06'23" / 06'38" / 06'44" / 06'48" / 06'38" / 15'32" /

基本訓練

8月累積里程 : 112.51 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

bartenderjnt 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'27"	00:12'40"
3	06'14"	00:18'54"
4	06'28"	00:25'22"
5	06'54"	00:32'16"
6	06'23"	00:38'39"
7	06'38"	00:45'17"
8	06'44"	00:52'01"
9	06'48"	00:58'49"
10	06'38"	01:05'27"
10.4	13'13"	01:10'16"

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成績 : 01:07:05

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