10.6 km | 01:00:54 | 05:44/km日期: 2020-08-27 21:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 11210 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 05'35" / 05'34" / 05'43" / 05'36" / 05'41" / 05'37" / 05'58" / 05'50" / 05'40" / 05'55" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" | 1009 / 1009 | 185 / 97 |
| 2 | | 05'33" (+00'01") | 1008 / 2018 | 184 / 97 |
| 3 | | 05'39" (+00'07") | 1002 / 3021 | 184 / 95 |
| 4 | | 05'34" (+00'02") | 1004 / 4026 | 184 / 97 |
| 5 | | 05'39" (+00'07") | 1004 / 5031 | 184 / 95 |
| 6 | | 05'38" (+00'06") | 1006 / 6037 | 183 / 96 |
| 7 | | 05'54" (+00'22") | 1010 / 7048 | 183 / 92 |
| 8 | | 05'46" (+00'14") | 1004 / 8052 | 183 / 94 |
| 9 | | 05'38" (+00'06") | 1008 / 9061 | 183 / 96 |
| 10 | | 05'54" (+00'22") | 1002 / 10063 | 183 / 92 |
| 11 | | 05'56" (+00'24") | 620 / 10684 | 183 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 712.89 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'34" | 00:11'09" |
| 3 | 05'43" | 00:16'52" |
| 4 | 05'36" | 00:22'28" |
| 5 | 05'41" | 00:28'09" |
| 6 | 05'37" | 00:33'46" |
| 7 | 05'58" | 00:39'44" |
| 8 | 05'50" | 00:45'34" |
| 9 | 05'40" | 00:51'14" |
| 10 | 05'55" | 00:57'09" |
| 10.6 | 06'02" | 01:00'54" |
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