8.7 km | 00:59:04 | 06:46/km日期: 2020-08-28 18:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 06'52" / 06'41" / 06'43" / 07'07" / 06'41" / 07'10" / 06'26" / 06'28" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'02") | 870 / 5870 |
| 7 | | 06'35" (+00'25") | 1000 / 6870 |
| 8 | | 06'10" | 1000 / 7870 |
| 9 | | 07'22" (+01'12") | 854 / 8724 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 149.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'41" | 00:13'33" |
| 3 | 06'43" | 00:20'16" |
| 4 | 07'07" | 00:27'23" |
| 5 | 06'41" | 00:34'04" |
| 6 | 07'10" | 00:41'14" |
| 7 | 06'26" | 00:47'40" |
| 8 | 06'28" | 00:54'08" |
| 8.7 | 07'17" | 00:59'25" |
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