6.5 km | 03:57:43 | 36:24/km日期: 2020-08-30 07:41 - 地點: 五寮尖 - 平均心率: 101 - 卡路里: 833 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 39'54" / 38'51" / 49'45" / 49'05" / 22'11" / 28'30" / 17'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 39'53" (+17'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'51" (+16'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 49'44" (+27'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 49'05" (+26'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'29" (+06'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'47" | 531 / 6531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 260.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 39'54" | 00:39'54" |
| 2 | 38'51" | 01:18'45" |
| 3 | 49'45" | 02:08'30" |
| 4 | 49'05" | 02:57'35" |
| 5 | 22'11" | 03:19'46" |
| 6 | 28'30" | 03:48'16" |
| 6.5 | 17'46" | 03:57'43" |
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