8.0 km | 00:49:43 | 06:12/km日期: 2020-08-31 18:13 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'26" / 06'13" / 06'21" / 06'12" / 06'14" / 06'21" / 06'00" / 05'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'32" (+01'39") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 92.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'13" | 00:12'39" |
| 3 | 06'21" | 00:19'00" |
| 4 | 06'12" | 00:25'12" |
| 5 | 06'14" | 00:31'26" |
| 6 | 06'21" | 00:37'47" |
| 7 | 06'00" | 00:43'47" |
| 8 | 05'55" | 00:49'42" |
| 8.0 | 07'23" | 00:49'45" |
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