2.1 km | 00:17:20 | 08:05/km日期: 2020-08-31 18:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 98 Cal - 總步數: 2930 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 08'01" / 08'16" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" | 1001 / 1001 | 175 / 70 |
| 2 | | 08'18" (+00'16") | 1000 / 2001 | 160 / 74 |
| 3 | | 06'45" | 143 / 2144 | 184 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
151.11 km 
Mizuno waveshadow藍 累積 :
1890.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'16" | 00:16'17" |
| 2.1 | 07'15" | 00:17'20" |
留言 
