Cheng Hsuan Wu 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Hsuan Wu 南投
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7.0 km | 00:41:03 | 05:50/km

日期: 2014-11-02 16:59 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'29" / 05'43" / 05'45" / 05'44" / 06'10" / 05'44" / 06'05" / 15'50" /

距離路跑

11月累積里程 : 44.69 km

puma none 累積 : 401.7 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

賓哥, Joe White 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'43"	00:11'12"
3	05'45"	00:16'57"
4	05'44"	00:22'41"
5	06'10"	00:28'51"
6	05'44"	00:34'35"
7	06'05"	00:40'40"
7.0	17'12"	00:40'59"

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