6.2 km | 00:33:05 | 05:22/km日期: 2020-09-01 17:56 - 平均心率: 140 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'21" / 05'08" / 05'18" / 06'19" / 05'07" / 09'05" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'18") | 152 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
139.75 km 
mizuno WAVE RIDER 24 WAVEKNIT 累積 :
582.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'08" | 00:10'29" |
| 3 | 05'18" | 00:15'47" |
| 4 | 06'19" | 00:22'06" |
| 5 | 05'07" | 00:27'13" |
| 6 | 09'05" | 00:36'18" |
| 6.2 | 06'27" | 00:37'17" |
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