6.3 km | 00:37:46 | 06:00/km日期: 2020-09-02 20:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 01'53" / 06'44" / 05'46" / 06'38" / 05'49" / 05'40" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 286 / 6286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 45.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'53" | 00:01'53" |
| 2 | 06'44" | 00:08'37" |
| 3 | 05'46" | 00:14'23" |
| 4 | 06'38" | 00:21'01" |
| 5 | 05'49" | 00:26'50" |
| 6 | 05'40" | 00:32'30" |
| 6.3 | 05'03" | 00:33'57" |
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