5.1 km | 00:37:45 | 07:19/km日期: 2020-06-14 21:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 08'25" / 07'02" / 07'05" / 07'09" / 07'03" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'44") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'06" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'07" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'55" | 321 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 434.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'02" | 00:15'27" |
| 3 | 07'05" | 00:22'32" |
| 4 | 07'09" | 00:29'41" |
| 5 | 07'03" | 00:36'44" |
| 5.1 | 06'48" | 00:37'45" |
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