11.1 km | 01:22:42 | 07:27/km日期: 2020-09-03 18:11 - 平均心率: 155 - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 14970 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 07'10" / 07'51" / 06'52" / 06'51" / 07'22" / 07'05" / 07'23" / 07'04" / 07'00" / 06'47" / 09'15" / 25'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'29") | 1001 / 1001 | 191 / 72 |
| 2 | | 07'58" (+01'15") | 1000 / 2001 | 171 / 73 |
| 3 | | 07'01" (+00'18") | 1002 / 3003 | 187 / 75 |
| 4 | | 07'06" (+00'23") | 1000 / 4003 | 185 / 75 |
| 5 | | 07'25" (+00'42") | 1002 / 5006 | 184 / 73 |
| 6 | | 07'04" (+00'21") | 1002 / 6008 | 190 / 74 |
| 7 | | 07'33" (+00'50") | 1001 / 7010 | 185 / 71 |
| 8 | | 07'09" (+00'26") | 1000 / 8011 | 188 / 73 |
| 9 | | 07'02" (+00'19") | 1002 / 9013 | 187 / 75 |
| 10 | | 06'43" | 1000 / 10014 | 189 / 78 |
| 11 | | 09'41" (+02'58") | 1000 / 11015 | 144 / 71 |
| 12 | | 09'48" (+03'05") | 61 / 11076 | 176 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
234.69 km 
ASICS 虎走 累積 :
1812.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'51" | 00:15'01" |
| 3 | 06'52" | 00:21'53" |
| 4 | 06'51" | 00:28'44" |
| 5 | 07'22" | 00:36'06" |
| 6 | 07'05" | 00:43'11" |
| 7 | 07'23" | 00:50'34" |
| 8 | 07'04" | 00:57'38" |
| 9 | 07'00" | 01:04'38" |
| 10 | 06'47" | 01:11'25" |
| 11 | 09'15" | 01:20'40" |
| 11.1 | 26'30" | 01:22'42" |
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