5.1 km | 00:29:02 | 05:44/km日期: 2020-09-01 20:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4830 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'40" / 05'32" / 05'34" / 05'54" / 05'34" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'08") | 1001 / 1001 | 165 / 105 |
| 2 | | 05'33" | 1001 / 2002 | 167 / 107 |
| 3 | | 05'35" (+00'02") | 1001 / 3003 | 167 / 106 |
| 4 | | 05'57" (+00'24") | 1001 / 4005 | 164 / 101 |
| 5 | | 05'39" (+00'06") | 1002 / 5008 | 168 / 105 |
| 6 | | 10'45" (+05'12") | 49 / 5057 | 142 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.46 km 
ASICS Nimbus 21 累積 :
5243.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'32" | 00:11'12" |
| 3 | 05'34" | 00:16'46" |
| 4 | 05'54" | 00:22'40" |
| 5 | 05'34" | 00:28'14" |
| 5.1 | 13'47" | 00:29'02" |
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