10.7 km | 00:58:40 | 05:29/km日期: 2020-09-07 06:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 05'36" / 05'25" / 05'22" / 05'23" / 05'21" / 05'34" / 05'37" / 05'30" / 05'29" / 05'28" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.67 km 
Y拖三代 芥末黃 累積 :
485.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'25" | 00:11'01" |
| 3 | 05'22" | 00:16'23" |
| 4 | 05'23" | 00:21'46" |
| 5 | 05'21" | 00:27'07" |
| 6 | 05'34" | 00:32'41" |
| 7 | 05'37" | 00:38'18" |
| 8 | 05'30" | 00:43'48" |
| 9 | 05'29" | 00:49'17" |
| 10 | 05'28" | 00:54'45" |
| 10.7 | 05'42" | 00:58'40" |
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