2.3 km | 00:15:21 | 06:41/km日期: 2013-03-16 11:18 - 地點: 國小操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'17" / 05'22" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 150 / 150 |
| 2 | | 06'46" (+01'33") | 150 / 300 |
| 3 | | 06'46" (+01'33") | 150 / 449 |
| 4 | | 06'20" (+01'07") | 150 / 600 |
| 5 | | 06'53" (+01'40") | 150 / 750 |
| 6 | | 06'33" (+01'20") | 150 / 900 |
| 7 | | 06'20" (+01'07") | 150 / 1050 |
| 8 | | 06'33" (+01'20") | 150 / 1200 |
| 9 | | 05'53" (+00'40") | 150 / 1349 |
| 10 | | 07'00" (+01'47") | 150 / 1499 |
| 11 | | 09'06" (+03'53") | 150 / 1649 |
| 12 | | 06'53" (+01'40") | 150 / 1799 |
| 13 | | 06'26" (+01'13") | 150 / 1949 |
| 14 | | 06'46" (+01'33") | 150 / 2099 |
| 15 | | 07'06" (+01'53") | 150 / 2249 |
| 16 | | 05'47" (+00'34") | 43 / 2293 |
3月累積里程 :
141.92 km 
MIZUNO wave aero 11 累積 :
982.2 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'22" | 00:10'39" |
| 2.3 | 16'02" | 00:15'21" |
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