张志轩 2014/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

张志轩 --
ID 5117

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10.2 km | 00:56:47 | 05:33/km

日期: 2014-11-05 19:57 - 地點: 北京朝阳公园 - 天氣: 晴 - 卡路里: 653 Cal

Pace: 06'12" / 05'38" / 05'58" / 05'52" / 05'34" / 05'47" / 05'50" / 05'49" / 05'59" / 19'24" /

11月累積里程 : 141.48 km

ASICS GT-2170 累積 : 595.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Moira 和江小豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'38"	00:11'50"
3	05'58"	00:17'48"
4	05'52"	00:23'40"
5	05'34"	00:29'14"
6	05'47"	00:35'01"
7	05'50"	00:40'51"
8	05'49"	00:46'40"
9	05'59"	00:52'39"
9.7	05'57"	00:56'47"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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