6.9 km | 00:49:59 | 07:13/km日期: 2020-09-13 13:15 - 平均心率: 160 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 09'02" / 05'54" / 06'06" / 06'14" / 06'08" / 08'43" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'01" (+20'37") | 192 / 192 |
| 2 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 1192 |
| 3 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 2192 |
| 4 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 3192 |
| 5 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 4192 |
| 6 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 5192 |
| 7 | | 05'24" | 6 / 5198 |
| 8 | | 06'55" (+01'31") | 1000 / 6198 |
| 9 | | 06'55" (+01'31") | 443 / 6641 |
| 10 | | 18'23" (+12'59") | 271 / 6913 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 70.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 05'54" | 00:14'56" |
| 3 | 06'06" | 00:21'02" |
| 4 | 06'14" | 00:27'16" |
| 5 | 06'08" | 00:33'24" |
| 6 | 08'43" | 00:42'07" |
| 6.9 | 10'10" | 00:51'25" |
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