8.3 km | 00:42:37 | 05:08/km日期: 2020-09-16 05:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'24" / 05'14" / 05'15" / 05'11" / 05'10" / 05'11" / 05'04" / 04'35" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'41") | 293 / 8293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.56 km 
Nike Epic React Flyknit 2 累積 :
265.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'14" | 00:10'38" |
| 3 | 05'15" | 00:15'53" |
| 4 | 05'11" | 00:21'04" |
| 5 | 05'10" | 00:26'14" |
| 6 | 05'11" | 00:31'25" |
| 7 | 05'04" | 00:36'29" |
| 8 | 04'35" | 00:41'04" |
| 8.3 | 05'17" | 00:42'37" |
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