5.2 km | 00:31:40 | 06:04/km日期: 2020-09-16 19:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 07'07" / 07'38" / 06'52" / 07'02" / 06'27" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 215 / 5215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 248.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'38" | 00:14'45" |
| 3 | 06'52" | 00:21'37" |
| 4 | 07'02" | 00:28'39" |
| 5 | 06'27" | 00:35'06" |
| 5.2 | 06'30" | 00:36'30" |
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